Bekräftelsebehov & hjärnspöken ...

Har det sååå jäkla jobbigt just nu så jag vet inte var jag ska ta vägen :( :( :( Hade det inte varit för hjärnspöket så hade jag nog klarat detta, men just nu vet jag inte hur jag ska kunna gå levande ur det här :( :( :(