Man får genom dessa i sig massor av hälsosamma ämnen som
* C-vitamin
viktigt för ditt immunförsvar
* Folsyra
har betydelse för kroppens celldelning och blodproduktion,
betraktas även som ett effektivt skydd mot hjärt-kärlsjukdomar
* Kostfibrer
gynnar matsmältningen och mättnaden
Så varför tveka :) Kommande helg ska jag bada i gubbar med min älskade Skalman :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar